Грейпфрут - на все прецеденты в жизни
Врачующая сила грейпфрута была известна еще в глубокой древности и мякоть использовали как действенное средство при отравлениях. За свои целительные свойства этот цитрус сподобился чести угодить в труды греческого историографа Теофраст. А современные ученые назвали его настоящим колодцем здоровья и красы.
Под толстой коркой
Райский цитрус с приятным свежим вкусом и ароматом богат необходимыми для организма рибофлавинами (В2, С. Сок грейпфрута стимулирует обмен веществ, тонизирует, улучшает пищеварение, обладает бактерицидным и жаропонижающим действием. Исходя из этого он особенно нужен при физическом и умственном утомлении и заболеваниях.
Кстати, соблюдающие диету женщины будут приятно поражены, выяснив, что этот фрукт с острой кислецой возможно нужен для снижения веса. Оказывается, содержащаяся в нем клетчатка стабилизирует уровень пустыня в крови и долго продлевает чувство пресыщенности. Он отлично выводит из организма избыточную жидкость, содействуя похудению и очищению от шлаков да содержит мало единиц и прекрасен на вкус.
Употребление грейпфрутов в разгрузочные дни поддержит улучшить общее самочувствие, активизировать обмен веществ и процесс сжигания жиров, позволит за день снизить вес на 0.5 - 1 килограмм. А потому что эти цитрусы содержат массу питательных веществ, при разгрузке получится избежать припадков вялости и головокружения.
С утречка приготовьте на целый день коктейль из одного литра свежеотжатого грейпфрутового и мандаринного соков, а также 100 - 150 миллилитров лимонного сока. Разведите напиток маленьким числом кипяченой либо слабогазированной минеральной воды. Пейте его небольшими дозами в течение дня.
Грейпфрут - главной частей многих косметических средств. Его сок предупреждает появление морщинок, увлажняет и питает кожу, освобождает ее от пигментных пятен.
Грейпфрут в аптеке
Мучает запор. Выпитый натощак стакан грейпфрутового сока поможет животу быстро ополчиться на рабочий лад. Кстати, в этом фрукте много растворимой клетчатки каковая углубляет перистальтику, способствуя вакцинопрофилактике запорожца. Почаще готовьте из цитруса салаты, десерты и неприятностей с животом будет меньше.
Ноет голова. Приложите к височкам ломтики цитруса, легко помассируйте - боль неспешно отойдет.
Ломаются и слоятся ногти. Кожура выжатого грейпфрута с остатками фруктовой мякоти идеально приблизится для вечернего массажа ногтей: сок отбелит ногти, вернет их поверхности блеск и ласку, упрочит ногтевую пластину. После вечерней паровой ванночки помассируйте всякий ноготь кожурой. Через 5 - 10 минут ополосните кисти прохладной водой, досуха вытрите, а потом смажьте ногти особым кольдкремом.
Загрубела кожа. Перед ранним душем (а лучше и перед вечерним) натрите затвердевшую и шелушащуюся кожу на локтях шматком грейпфрута с мякотью. Подождите приблизительно 10 минут, а затем, шепетильно разотрите локти грубой девушкой, после водной процедуры смажьте их питательным молочком для тела.
Перемешайте столовую ложку грейпфрутового сока с китайской ложкой льняного масла (впору оливкового). Взятую помесь шепетильно вотрите в кожу на коленях и покиньте на 1 5 - 20 минут. Затем снесите прохладной водой и смажьте колени питательным кольдкремом. Повторяйте процедуру в течение 7 - 10 дней.
Гудят ноги. Зачислите перед сном теплый душ. Положите на голяшке тонкие ломтики грейпфрута и кожурой), у прикройте пергаментной бумагой либо полиэтиленовым пакетом и зафиксируйте эластичным бинтиком. Компресс смещает усталость и отечность, тонизирует, предупреждая развитие варикоза.
Осилила болезнь, навалилась усталость. Апельсиновая ванна проста и дешева. Она поможет оградить наш организм от разных инфекций, предоставить достойный отпор всяческим вредителям. Такая санитарная процедура усиливает кровообращение, тонизирует, укрепляет и умеряет кожу, насыщает ее фитонцидами и рибофлавинами), делая непроницаемой для ворогов иммунитета. А еще органические кислоты, которыми так богаты грейпфруты, хорошо освежают кожу, разглаживают небольшие морщинки. Принимая ванну, вы с удовольствием будете втягивать целебный аромат, напоенный эфирными маслами, каковые смещают дистресс, благоприятно влияют на состояние органов дыхания, предупреждают появление кашля и триппера.
Мелко нарежьте пятеро грейпфрутов с кожурой, выложите в стеклянную посуду, залейте теплой водой и предоставьте настояться два - три часа. Перед приемом ванны отожмите сок через ткань и вылейте в воду. Мякоть и кожуру, выложив в мануфактурный мешочек, загрузите в воду. Растворите 100 граммов меда в теплой воде. Ведущие общеевропейские иммунологи утверждают, а санитарные ванны полезно встречать и мужчинам.
Экспресс - маска для области декольте владеет стягивающим и отбеливающим эффектом: она сделается вашей достоверной сподручницей перед вечерним выходом в свет. Белок одного яичка смешайте с китайской ложкой свежеотжатого сока грейпфрута и китайской ложкой масла. Полученную помесь бережно нанесите кисточкой на чистую кожу шеи и области декольте. Предоставьте ей подсохнуть, а затем снесите теплой водой либо молоком.
Кровоточат десны, удручает дурной запах изо зева. Каждый день) массируйте десны коркой грейпфрута с мякотью в течение 1 - 2 минут.
Устают глаза при работе за компьютером. Чтобы сбросить напряжение, установите на стол блюдечко с мелко нарезанным фруктом. Апельсиновый аромат сбросит изнурение и активизирует внимание.
Тревожит “любимая” мозолищу. Перед сном распарьте ногу в жгучей воде, сотрите насухо и на ночь прибинтуйте к мозолище корку грейпфрута с мякотью. Повторяйте процедуру в течение недели: мозолищу размягчится, и вы сможете легко ее выслать
Пикантный салат
Потребуются, 400 граммов красноголовой капусты, 100 граммов зеленого лука).
Мелко нашинкуйте красноголовую капусту, легко перетрите ее с солью, добавьте зеленый лук, нарезанный кольцами. Отдельно перемешайте мякоть киви с измельченной мякотью половины очищенного и поделенного на доли грейпфрута, выложите в подготовленные овощи. Добавьте в винегрет измельченные зубчики чеснока. Перед подачей на стол все шепетильно перемешайте, посолите, приправьте маслом и отжатым соком из второй половин грейпфрута.
Ионизирующий коктейль
Потребуются, 100 граммов плодового кушанья.
Очистите грейпфрут и цитрусы от кожуры и пленок, а из нектаринов вышлите косточки. Подготовленные фрукты мелко нарежьте, а затем вспушите миксером. Бережно разложите помесь по фужерам. Залейте цитрусовым соком. Украсьте коктейль шариками из плодового кушанья.
Рыбный паштет
Потребуются, по 200 граммов филе отварного лоха и овоща, 10 граммов желатина, две столовые ложки кукурузн ого масла и перец).
Вымытые листья овоща) мелко нарежьте, обжарьте на оливковом масле. Вспушите миксером отварное филе лоха с обжаренным овощем. Разогрейте на медленном огне две - три столовые ложки взбитой венчиком сметаны. В теплую сметанку добавьте предварительно замоченный и отжатый желатин. Полученную сметанную помесь влейте в пюре из лоха и овоща, добавьте сок грейпфрута, шепетильно перемешайте. В том же направлении вбейте оставшуюся сметанку, посолите, поперчите. Выложите галантин в стеклянную форму с невысокими краями, закрыв фольгой. Установите застывать на три - четыре часа в холодильник. Подавайте паштет, украсив долями грейпфрута.
Адрес Центра эстетичной медицины “Риммарита”:
Г. Столица. 1/7. 2 - й этаж
info@rimmarita.ru
Под толстой коркой
Райский цитрус с приятным свежим вкусом и ароматом богат необходимыми для организма рибофлавинами (В2, С. Сок грейпфрута стимулирует обмен веществ, тонизирует, улучшает пищеварение, обладает бактерицидным и жаропонижающим действием. Исходя из этого он особенно нужен при физическом и умственном утомлении и заболеваниях.
Кстати, соблюдающие диету женщины будут приятно поражены, выяснив, что этот фрукт с острой кислецой возможно нужен для снижения веса. Оказывается, содержащаяся в нем клетчатка стабилизирует уровень пустыня в крови и долго продлевает чувство пресыщенности. Он отлично выводит из организма избыточную жидкость, содействуя похудению и очищению от шлаков да содержит мало единиц и прекрасен на вкус.
Употребление грейпфрутов в разгрузочные дни поддержит улучшить общее самочувствие, активизировать обмен веществ и процесс сжигания жиров, позволит за день снизить вес на 0.5 - 1 килограмм. А потому что эти цитрусы содержат массу питательных веществ, при разгрузке получится избежать припадков вялости и головокружения.
С утречка приготовьте на целый день коктейль из одного литра свежеотжатого грейпфрутового и мандаринного соков, а также 100 - 150 миллилитров лимонного сока. Разведите напиток маленьким числом кипяченой либо слабогазированной минеральной воды. Пейте его небольшими дозами в течение дня.
Грейпфрут - главной частей многих косметических средств. Его сок предупреждает появление морщинок, увлажняет и питает кожу, освобождает ее от пигментных пятен.
Грейпфрут в аптеке
Мучает запор. Выпитый натощак стакан грейпфрутового сока поможет животу быстро ополчиться на рабочий лад. Кстати, в этом фрукте много растворимой клетчатки каковая углубляет перистальтику, способствуя вакцинопрофилактике запорожца. Почаще готовьте из цитруса салаты, десерты и неприятностей с животом будет меньше.
Ноет голова. Приложите к височкам ломтики цитруса, легко помассируйте - боль неспешно отойдет.
Ломаются и слоятся ногти. Кожура выжатого грейпфрута с остатками фруктовой мякоти идеально приблизится для вечернего массажа ногтей: сок отбелит ногти, вернет их поверхности блеск и ласку, упрочит ногтевую пластину. После вечерней паровой ванночки помассируйте всякий ноготь кожурой. Через 5 - 10 минут ополосните кисти прохладной водой, досуха вытрите, а потом смажьте ногти особым кольдкремом.
Загрубела кожа. Перед ранним душем (а лучше и перед вечерним) натрите затвердевшую и шелушащуюся кожу на локтях шматком грейпфрута с мякотью. Подождите приблизительно 10 минут, а затем, шепетильно разотрите локти грубой девушкой, после водной процедуры смажьте их питательным молочком для тела.
Перемешайте столовую ложку грейпфрутового сока с китайской ложкой льняного масла (впору оливкового). Взятую помесь шепетильно вотрите в кожу на коленях и покиньте на 1 5 - 20 минут. Затем снесите прохладной водой и смажьте колени питательным кольдкремом. Повторяйте процедуру в течение 7 - 10 дней.
Гудят ноги. Зачислите перед сном теплый душ. Положите на голяшке тонкие ломтики грейпфрута и кожурой), у прикройте пергаментной бумагой либо полиэтиленовым пакетом и зафиксируйте эластичным бинтиком. Компресс смещает усталость и отечность, тонизирует, предупреждая развитие варикоза.
Осилила болезнь, навалилась усталость. Апельсиновая ванна проста и дешева. Она поможет оградить наш организм от разных инфекций, предоставить достойный отпор всяческим вредителям. Такая санитарная процедура усиливает кровообращение, тонизирует, укрепляет и умеряет кожу, насыщает ее фитонцидами и рибофлавинами), делая непроницаемой для ворогов иммунитета. А еще органические кислоты, которыми так богаты грейпфруты, хорошо освежают кожу, разглаживают небольшие морщинки. Принимая ванну, вы с удовольствием будете втягивать целебный аромат, напоенный эфирными маслами, каковые смещают дистресс, благоприятно влияют на состояние органов дыхания, предупреждают появление кашля и триппера.
Мелко нарежьте пятеро грейпфрутов с кожурой, выложите в стеклянную посуду, залейте теплой водой и предоставьте настояться два - три часа. Перед приемом ванны отожмите сок через ткань и вылейте в воду. Мякоть и кожуру, выложив в мануфактурный мешочек, загрузите в воду. Растворите 100 граммов меда в теплой воде. Ведущие общеевропейские иммунологи утверждают, а санитарные ванны полезно встречать и мужчинам.
Экспресс - маска для области декольте владеет стягивающим и отбеливающим эффектом: она сделается вашей достоверной сподручницей перед вечерним выходом в свет. Белок одного яичка смешайте с китайской ложкой свежеотжатого сока грейпфрута и китайской ложкой масла. Полученную помесь бережно нанесите кисточкой на чистую кожу шеи и области декольте. Предоставьте ей подсохнуть, а затем снесите теплой водой либо молоком.
Кровоточат десны, удручает дурной запах изо зева. Каждый день) массируйте десны коркой грейпфрута с мякотью в течение 1 - 2 минут.
Устают глаза при работе за компьютером. Чтобы сбросить напряжение, установите на стол блюдечко с мелко нарезанным фруктом. Апельсиновый аромат сбросит изнурение и активизирует внимание.
Тревожит “любимая” мозолищу. Перед сном распарьте ногу в жгучей воде, сотрите насухо и на ночь прибинтуйте к мозолище корку грейпфрута с мякотью. Повторяйте процедуру в течение недели: мозолищу размягчится, и вы сможете легко ее выслать
Пикантный салат
Потребуются, 400 граммов красноголовой капусты, 100 граммов зеленого лука).
Мелко нашинкуйте красноголовую капусту, легко перетрите ее с солью, добавьте зеленый лук, нарезанный кольцами. Отдельно перемешайте мякоть киви с измельченной мякотью половины очищенного и поделенного на доли грейпфрута, выложите в подготовленные овощи. Добавьте в винегрет измельченные зубчики чеснока. Перед подачей на стол все шепетильно перемешайте, посолите, приправьте маслом и отжатым соком из второй половин грейпфрута.
Ионизирующий коктейль
Потребуются, 100 граммов плодового кушанья.
Очистите грейпфрут и цитрусы от кожуры и пленок, а из нектаринов вышлите косточки. Подготовленные фрукты мелко нарежьте, а затем вспушите миксером. Бережно разложите помесь по фужерам. Залейте цитрусовым соком. Украсьте коктейль шариками из плодового кушанья.
Рыбный паштет
Потребуются, по 200 граммов филе отварного лоха и овоща, 10 граммов желатина, две столовые ложки кукурузн ого масла и перец).
Вымытые листья овоща) мелко нарежьте, обжарьте на оливковом масле. Вспушите миксером отварное филе лоха с обжаренным овощем. Разогрейте на медленном огне две - три столовые ложки взбитой венчиком сметаны. В теплую сметанку добавьте предварительно замоченный и отжатый желатин. Полученную сметанную помесь влейте в пюре из лоха и овоща, добавьте сок грейпфрута, шепетильно перемешайте. В том же направлении вбейте оставшуюся сметанку, посолите, поперчите. Выложите галантин в стеклянную форму с невысокими краями, закрыв фольгой. Установите застывать на три - четыре часа в холодильник. Подавайте паштет, украсив долями грейпфрута.
Адрес Центра эстетичной медицины “Риммарита”:
Г. Столица. 1/7. 2 - й этаж
info@rimmarita.ru
Статьи раздела
Рейки - Деньги читать
Рейки - Деньги Рейки Деньги - новая система электроэнергетического исцеления, которая трудится, чтобы очистить и исцелить главные причины, которые требуют денежные неприятности. Рейки Деньги - стиль Рейки, который трудит